Сердечно-сосудистая система – важная и уязвимая
Одной из наиболее уязвимых в организме человека является сердечно-сосудистая система. И хотя о важности ее функционирования знают все, мало кто должным образом заботится о сердце и сосудах. Причин сбоя в системе – очень много, среди которых наиболее частые:
- артериальная гипертензия;
- ожирение;
- стрессовые перегрузки;
- гиподинамия;
- алкоголизм и курение;
- низкая антиоксидантная защита;
- наследственность и др.
Такие признаки как слабость, задышка, учащенный пульс, повышенная утомляемость, резкие боли в грудной клетке, синюшность кожных покровов могут свидетельствовать о любой из перечисленных болезней сердечно-сосудистой системы и необходимости в консультации кардиолога.
После необходимых исследований врач ставит диагноз и назначает лечение. Витаминные комплексы и биологически активные добавки могут быть лишь дополнением в лечении или профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Гинкго билоба и другие препараты для здоровья сердца
Витамины для сердца или метаболические препараты - среди наиболее востребованных в детской и взрослой кардиологии. Их действие может отличаться в зависимости от течения и развития той или иной болезни: нарушений сердечного ритма, ревматизма, миокардита, кардиомиопатии, кардита и других. Эти препараты также принимают спортсмены для коррекции функций сердечно-сосудистой системы в связи с большими физическими нагрузками во время тренировок.
Несмотря на то, что современная медицина располагает быстродействующими медикаментозными и хирургическими методами, рост смертности от заболеваний сердечно-сосудистой системы все равно растет. Поэтому огромное значение придается природным лекарственным средствам и их комбинациям.
Биологически активные соединения с такими лекарственными растениями как гинкго билоба, донник, боярышник делают организм стойким к кислородному голоданию, минимизируют его отрицательное воздействие на органы, в особенности на миокард.
Растительные комплексы снижают артериальное давление, снимают спазмы сосудов, активизируют выведение холестерина, способствуют профилактике тромбообразования.
Препарат Омега 3 – чистые сосуды обеспечены
Омега-3 - полиненасыщенные жирные кислоты, которые не синтезируются в организме, и потому должны поступать извне. Чтобы была польза Омеги 3 в капсулах, курс должен быть не меньше месяца, хотя дозировка и длительность приема должны определяться индивидуально.
Такие препараты как Омега 3, L-карнитин, коэнзим Q10, креатинфосфат влияют на получение для сердца достаточного количества энергии, поэтому их прием крайне важен для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Сегодня намного лучше обеспечить поддержку кровеносной системы, принимая витамины, БАДы, Омегу для сердца и сосудов, чем беспокоиться после появления заболеваний. Принимая витаминные комплексы и специальные препараты, болезни сердца можно предотвратить.
Кому следует принимать в первую очередь, и чем полезен Омега 3 при аритмии:
- профессиональным спортсменам, сердце и сосуды которых испытывают повышенную нагрузку;
- детям и подросткам;
- пожилым людям;
- пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- тем, кто постоянно занимается тяжелым физическим трудом.
Коэнзим q10 для пожилых людей и не только
Коэнзим Q10 – это фермент, способный синтезироваться в печени при сбалансированном питании. При его дефиците увеличивается риск возникновения инфаркта миокарда, организм начинает быстрее стареть. Препарат коэнзим Q10 назначают для снижения артериального давления, при возрастных расстройствах, неврологических и репродуктивных проблемах. Он улучшает состав крови, регулирует уровень глюкозы, оказывает противоаллергическое действие.
Количество коэнзима Q10 для профилактики заболеваний зависит от возраста и состояния здоровья: чем слабее организм, тем интенсивнее должна быть терапия.
Организм пожилых людей не справляется с выработкой достаточного количества коэнзима Q10, поэтому его рекомендовано принимать всем людям старшего возраста.
Применение гинкго билоба для женщин и мужчин
Гинкго билоба – это растение, обладающее лечебными свойствами. Его листья содержат флавоноиды и терпеноиды, являющиеся антиоксидантами. Сегодня препараты из гинкго используют для лечения мозгового кровообращения и избавления от чувства тревоги. Помимо этого, БАДы из этого растения способствуют расширению сосудов и улучшению проходимости крови.
Итак, перечислим полезные свойства гинкго билоба в таблетках.
- Снимает воспалительные процессы.
- Активизирует циркуляцию крови.
- Снимает отечность.
- Улучшает зрение.
- Лечит мигрени.
- Устраняет симптомы ПМС.
- Улучшает работу мозга.
- Блокирует свободные радикалы в организме.
- Защищает клетки от старения.
- Обладает провоишемическим действием.
Препараты для улучшения функций сердечно-сосудистой системы
Для работы сердца важно, чтобы в рационе присутствовали поддерживающие витамины и минералы, а меню было настолько сбалансированным, чтобы организм вместе с пищей получал полезные элементы. Рассмотрим, какие продукты должны быть на столе с целью профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
- Курага. Она богата на калий, уменьшающий риск возникновения инфарктов.
- Рыба. Полезна при аритмии, укрепляет стенки сосудов.
- Черный шоколад. Флавоноиды в его составе способны расширять сосуды и уменьшать риск гипертонии.
- Виноград. Содержит много витаминов, полезных для сердца и сосудов.
- Орехи. Содержащийся в них аргинин способствует отличному функционированию сердца.
- Оливковое масло. Очищает сосуды от вредных накоплений, уменьшает количество вредного холестерина.
Относительно витаминов, то для сердца и сердечно-сосудистой системы полезны все известные нам витамины, особенно: А, В1, В6, В12, С, Е, F, Р. Что касается минералов, то следует обратить внимание на такие: кальций, калий, магний, фосфор.
- Кальций регулирует сокращение сердечной мышцы, необходим для укрепления стенок артерий и вен. Богаты на кальций кисломолочные продукты и рыбий жир.
- Калий контролирует сокращение сердечной мышцы и нервные импульсы. Богаты на калий: бананы, орехи, сухофрукты, картошка и капуста.
- Магний способствует метаболизму в сердечной мышце, предупреждает тромбоз. Содержится в рыбе, бобах, мясе.
- Фосфор принимает участие в формировании оболочек клеток, помогает сердечной мышце сокращаться. Большое количество фосфора в сухофруктах, спарже, хлебе с отрубями.
Отличный вариант поддержки сердечно-сосудистой системы – это правильное питание и регулярный прием препаратов в виде БАДов, витаминов и минералов. Что конкретно выбрать – лучше всего определить с помощью врача. На сайте интернет магазина Sanct Bernhard - огромный ассортимент витаминов и минералов для всех возрастных категорий, а также для мужчин, женщин и детей. Доступные цены и всегда - отличное качество!